Hummel, Hummel ... Namaste!

Ich bin Maike Doub, lebe im wunderschönen Süden von Hamburg und unterrichte leidenschaftlich 
gerne Yoga. Du möchtest ins Yoga einsteigen, es neu entdecken oder vertiefen, Deinem stressigen Alltag entfliehen? Dann komm mit mir auf die Matte. Ob im Vinyasa Yoga, durch die Verbindung von Atmung und Bewegung oder im Yin Yoga, durch das passive Halten von Asanas, lass uns den Geist zur Ruhe bringen und mit neuer Energie in den Alltag eintauchen. Mit Hormon Yoga unterstütze ich Dich in den Wechseljahren, bei PMS oder einem unerfülltem Kinderwunsch. 
Ich freue mich auf Dich! 

Maike   -   Yoga Sukha Hamburg

Online-Winterfestivel   -  "Yoga entdecken"

Du bist eingeladen die Vielfalt des Yoga zu entdecken. Komm mit uns auf die Matte!

Dich erwartet ein buntes Programm. Du hast an 3 Tagen die Auswahl  zwischen 22 Yogalehrerinnen, die Dich in 23 Kursen durch unterschiedliche Yoga-Stile und Yoga-Themen begleiten. 

Die Teilnahme ist für Dich kostenfrei! Auf freiwilliger Basis freuen wir uns über Spenden die auf direktem Weg vollständig an den NABU Umweltverband, das Kinderprojekt „Die Arche“ oder den Verein "Yoga für Alle" gehen.

Mit Yoga lässt sich das Chaos 
widerstreitender Gedanken besänftigen. 


B.K.S. Iyengar


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Hormonyoga

Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, 
der Hektik des Alltags gelassen und standhaft 
entgegenzutreten.


B.K.S. Iyengar

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Maike Doub
maike@yogasukha.de

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